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背が伸びる秘訣。背が低いのは遺伝によるものなのでしょうか。遺伝による影響は25％くらいのようです。では背を伸ばす秘訣はあるのか？子供のうちがご存知の通り成長期です。身体も心も大人に成長していきます。背を伸ばす秘訣は生活・環境・食事が基本になります。
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成長ホルモンと甲状腺ホルモンは身長を伸ばす効果があります。ですが性ホルモンは逆に身長の伸びを阻害することがあるといいます。性ホルモンは男性は精巣、女性は卵巣から分泌され、体の成熟を促します。結果的に性ホルモンの分泌が少なく、おませでない成熟の遅い子のほうが長い期間、身長が伸びるため最終身長が高くなることが多いようです。
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5 月 17th, 2010 at 3:32 PM
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