アットの日記

１日、約２リットルの水を飲む。

これが１日、１リットルだとどうもカラダの調子がすぐれない。

なんかこう、カラダが重いというか疲れやすくなるというか・・・。

だからと言って、３リットルとか飲んでも、

カラダの調子がすこぶる良くなるというわけでもない。

要するに、

「中庸」

が良いってことかな？



｜美術｜ジャカード　ファッション｜モダンアミューズメントのダウン｜

これから外出。

いつもはほぼ一日中事務所内。

今日は天気がいいので外に出かけるのは、

気持ち良さそう。

ん？

台風が近づいて来てるのかな？

まあ、大丈夫でしょう。

日帰りだし。

早く仕事を片付けて、

出かけに行こうっと♪

といっても、仕事で出かけに行くんだけどね^^;



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朝晩、かなり涼しくなってきました。

今の時期が一年のなかでもっとも過ごしやすい時期です。

暑くもなく、寒くもなく。

秋の夜長はやはり読書ですかね。

といってもやってませんが・・・。

もっぱら、YouTubeを見てます。

秋の夜長に、YouTube・・・。

お笑い系がいいですね。



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「40歳からサッカーを始める」

という内容の本をみかけた。

本当なの？

と思い、中身をパラパラとめくってみたら、

本当だった。

アラフォーだけでなく50代、60代のかたもいらっしゃった。

みなさん素人なのだが、

アマチュアクラブに所属していて、

がんばって楽しくサッカーをされていた。

うーん、なんかエネルギーが沸いてくる本ですね。



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