みんな笑顔

この前、親戚の家に遊びに行った時に、夕食の天ぷらの中に明日葉を発見しました。結構前から、むくみを取る効果があるってことで、明日葉が気になっていたんですよねぇ。意外にも食べてみると普通の天ぷらで拍子抜けしたんですけどね。ただ、これを毎日のように食べているお年寄りって、そうとう長生きで元気だってテレビでやってましたね。そうとう体にはいいみたいです。

その食事の会話で、明日葉について、いろいろと話してたんですが、皆さん、むくみにいいっていう効果については、全然知らなかったようです。個人的には栄養価が高くて、長生きの源っていうよりも、むくみが取れるっていう効果の方が大事ですからねぇ。なんでもカルコンっていう成分がいいらしいです。あとはカリウムとかも多く含んでいるので、代謝を良くする効果が望めるようですね。

あと、その時に聞いた話だと、明日葉を原料にした青汁が売っているみたいですね。青汁だったら調理もしなくていいし、手軽に食事にプラスすればOKだし、ちょっと考えてみようかなぁと思います。早速、明日葉 青汁で検索して、ネット通販で注文してみようかなぁ。