ゴルフ・レッスンのビデオ

ゴルフスイング体重移動

軸もそうですが体重移動も、だいたいどんなスポーツでも重視されます。

特に格闘技系はそうですね。

ということでゴルフでも重視されるのですが、

いや、そうではないんだ、という理論も存在します。

そしてこれが、簡単にコントロールと飛距離を得る方法であったりもします。