This entry was posted on 木曜日, 2 月 4th, 2010 at 7:27 PM and is filed under スタッフコラム. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
healingtouchs
Just another @word weblog
グランディングしましょ♪
最近、何もないところでつまづいたり…
どうしても現実逃避したくなったり…
色々考えてばっかりで実行に移せなかったり…
実際、しっかりお仕事したり現実逃避をせずに実行に移すのが一番ですが、それ以外でグランディングを強くするには…
まずは、しっかり自分で意識付けしてグランディングしてみませんか♪
ウォーキングする…できるだけ土の上を歩く。今は寒いですが、裸足がいいでしょう！！
根菜類を食べる…グランディングだけでなく、体を温めたりお腹の調子が良くなります！！
魚だけでなく、肉も食べる…もちろん血や肉になるもとにもなりますね！！
木に抱きつく…お天気がいい時など、公園でいかがでしょう！！
こちらは、浄水スタッフおすすめの浄水緑地です♪
歩いて30秒！！
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