もうだいぶ立ちましたが今年もぼちぼちブログ更新していきます。

本当にぼちぼちです

あせらずゆっくり・・・

 

今月のターザン即買いしちゃいました

部位別トレーニング

部位別の筋トレ方法が書いてあります

これ読みながらご飯食べたら食欲なくなった

これは新しいｗｗｗ

読むだけで痩せちゃう

10月２９日（土）３０日（日）

10：00から17：00

株式会社エコデザイン工房

広島市安佐南区沼田町伴2025-1

ＴＥＬ082-849-5668

にて暮らしのmarcheに出展します。

家具とかパンなども置くみたいです。

当店からは花苗、観葉、などなど持って行きます。

昨日はお休みいただいて朝から登山行ってきました

靴とパンツとバックパック買ってから２ヶ月やっと念願の登山

近場の武田山だからと簡単に考えていたんだが

武田山→火山→武田山　往復４時間そうとうきつかったです

今日市場で話したら男二人で登山して何が楽しいんだ？

どんだけ暇なんや？って・・・

いいじゃん・・・女の子いねーし・・・暇なんだから・・・

 

あと写真では感動の１０分の1も伝わりませんのでぜひ登ってみてください

武田山だけなら往復１時間半で行けます

道は険しいですけど。

 

最近走ってもないのにヘルシア飲んでる

意味ないじゃん

わかってるんだけどつい走ろうと思って飲んでそのまま寝ちゃうとか・・・

しかも雨やら足が痛かったりで5日走らなかっただけで2キロ戻った

心折れそうだ

しかーし

今日はフットサルの日なので今日から再開ヘルシア5本補充明日から晴