スポーツ 最近の出来事!

紀元前490年、来襲したペルシアの大軍をアテネ軍がマラトンの野で打ち破った（マラトンの戦い）。その勝利を知らせるため1人の兵士が約40キロメートル走ってアテネの城門にたどり着き「わが軍勝てり」と告げてそのまま息絶えたという。史実より伝説に近いが、1896年アテネで近代オリンピックの第1回大会が開かれる際、フランスの言語学者ミシェル・ブレアルがこの古事に倣ってオリンピック種目にマラソンを入れることを提唱、採用された。そのときの距離はマラトンからアテネまでの39.909キロメートル。以後第7回大会まで距離は一定せず40キロメートル前後でまちまちだった。1921年、国際陸上競技連盟は距離の統一を検討し、1908年ロンドンで行われた第4回大会の42.195キロメートル（ウィンザー城―ロンドン市内のホワイト・ホール・スタジアム）を以後マラソンの正式距離とすることを決め、第8回大会（1924年パリ）から現行の42.195キロメートルとなっている。

フルマラソン初心者のための走り方のトレーニング・練習方法

卓球初心者の上達練習法

バレーボールが上手くなる・上達する練習方法

額賀辰徳とＫ・バーンズの次で石川は３位だ、国内ツアーの平均飛距離で３００ヤードをオーバーしているのは。タイガーもあの”事件”以来300ヤード超えはお蔵入りになっている。

なんと世界記録は551ヤードという、マジっすか？ホームランが良く出る高地の球場の空気のうすいところでのことなんじゃないですか？基準をしっかり設定してもわないと！

しかし惜しくも2年連続の賞金王を逸したのは残念でしたが、また来年期待してますから！

中西泰文プロのスライス撲滅、100切りレッスン！
中年おやじのゴルフ上達道
スポーツ大好き日記

ゴルフ・キヤノンオープンで横田真一選手が１３年１９日ぶりに
優勝しましたね。これは、長谷川勝治選手の１３年２か月２１日

ぶりに次いで史上２番目に長い間隔だそうです。石川遼選手は
おしくも２位でしたね。池田勇太選手は４アンダーで２９位でした。

横田真一が教えるゴルフの理とは

少年野球のバッテングは少年野球監督に学ぼう

格闘上達マニュアルで身を守ろう

がんばれ！阪神タイガース

アプローチの基本は何と言ってもパターでしょう。
「世界の青木」と言われる青木功プロは、どんな場面でもまず考えるのが
「パターを使えないか」ということだそうです。

一番安全に、考えた距離と方向に出せるのがパターなんですね。

ボールを上げれば上げるほど狙っている一点に落とすのは難しくなります。

そうは言っても、グリーン手前にラフがあり、パターが使えない場合もある
でしょう。

そんな時はランニングアプローチの出番となります。

グリーンエッジまで５ヤード以内ならばパターの感覚でカップを狙えます。

５ヤードを越えるとピッチエンドランになり、ボールの高さが求められ
難しくなっていきます。

池田貴久の「手っ取り早く90を切るゴルフ上達法」
安楽拓也のゴルフスイング理論
ゴルフレッスン人気ランキング
谷将貴の「ゴルフ非常事態宣言」理論と実践

我が家の運動会が始まる~~

運動会は春に行う地域と秋に行う地域がありますが
我が家の周辺は秋の運動会です。
今週から始まり、３週連続運動会です。お弁当も大量なんで大変です。
バレーボール上達プログラム 神谷勝則 藤城博 八田永子

運動会が終わると新人戦です。
それが終わればしばらくは冬眠生活です。

この秋は暑さが続きましたが１０月までかなり暑い日が続くと言っていました。思う存分スポーツを楽しみたいです。
バレーボール、サッカー、ゴルフ・・・と盛り沢山の楽しみがあります。

今からストレッチして体を十分にほぐしておこうと思います。

東北楽天・岩隈久志が１１日、オリックス戦に８回無失点の好投で３年連続２ケタ勝利となる１０勝目を挙げた。お立ち台に上がった岩隈は「粘り強く投げられた」と振り返ると、３年連続２ケタ勝利には「うれしいです」と喜んだ。２回には自らマウンドに行ってげきを飛ばしたブラウン監督は「試合全体を通して、フォークのキレも良く、内と外とうまく投げられていた」と絶賛した。とか・・・・・。

【黒木 知宏】の野球ピッチング上達法！

【宮先 慶徳】が教えるピッチング上達法！

スポーツニュース

スポーツ愛好家日記

フリーン周りのアプローチで状況に応じてランニング、ピッチ＆ラン、ピッチショットだったりしますがアナタはどおされていますか？

私は、30～100ヤードであればPSだけを使ってます。以前はサンドウェッジが多かったんですが、下土が硬いとクラブが弾かれてトップすることがあり、それ以降はPSです。

30ヤード前後からの寄せではランニングであれば８番、バンカー越えなどのトラブル対策でのピッチショットはサンドウェッジですね。

最近、悩んでいるのが40～30ヤードのランニングです。
ピンに絡んで、より安全なクラブ選択をしたいと思っています。

低い弾道で転がし、ピタッと止めることができたらスコア10くらいは縮まるのではないかな。

谷将貴のゴルフ非常事態宣言
驚異のゴルフ上達法
横田真一の「アプローチショットのコツ」
ゴルフ7日間シングルプログラム

筋トレをひまがあればやるほど大好きなわたし。

テレビをみながら、もくもくと背筋を鍛えるのがここのところの日課になっています。

その甲斐あって、ベンチプレスも100ｋｇかるがるです。
一緒に温泉とかいくと友達からもすげえ背筋だなっていわれます。腹筋とか胸の筋肉はけっこう鍛えているひと多いですけど、背筋はやっぱり吉岡さんのメソッドのおかげかなと思っています。

吉岡弘の筋トレ
ロイヤルカナン猫の療法食
茶のしずく石鹸の効果
サッカーを愛するから

27日に行われたドイツ対イングランド戦は衝撃だった。

若手中心のドイツがあそこまで一方的な結果を出すとは正直驚いた。

守りだけでなくカウンターなども効果的に決めてチーム全体が乗っている感じだった。

イングランドもルーニー・ジェラードなど頑張っていたが前半の不運なゴールもあり（あれはどう見てもゴールだったから、審判の世紀の誤審だよね。あれでイングランドが1点差とかで負けてたらどうなってたんだろう・・・。）

ＴＶチャンピオンってマニアックなジャンルの大会をやってて、おもしろいですよね。
最近、私のおじさんが社交ダンスにハマってて、篠田沙代子さんの社交ダンスレッスンDVDをもってました。
会社の同僚に誘われて社交ダンスをはじめたらしいのですが、誘った同僚さんよりもおじさんの方が長続きしています。
おばちゃんは、あんまり社交ダンスにハマってるから、もう呆れてますけど、「まあ、家にずっといられるよりマシ」と笑ってました。
確かにそうかもしれませんね。

今ホットなスポーツは？
前田綾子
早野宏史 ＤＶＤ