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よく家の玄関に入ってくる、スポーツジムのチラシ。いつも目を皿のようにして
眺めています。運動がしたいのはやまやまだけど、私はいつも３日坊主。
そういえば夏にもらったウエストくびれプログラムＤＶＤも、テレビの横でほこりかぶっちゃっています。
ダイエットももちろん大事だけど、このペースで太り続けていったら、メタボリックシンドロームになってしまいそう。もっと年上の人がなる自分には関係ない病気だと思っていたけど、もう予備軍になっている気がします。
２０代３０代に楽していた分、中年以降になったら病気になって表れるとよく上司から小言のように言われるので、そうならないよう
今からもっと気にしないと。
ほこりかぶったＤＶＤももう一度再生しなくては。